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El orden te permite avanzar
Son las seis de la mañana y Juliana abre los ojos.
Cumplir los sueños requiere sacrificio
Para vivir de su sueño Mateo tuvo una doble vida.
El progreso es una forma de pensar
Jason Cacante vive en Sonsón y sin abandonar el campo estudió y ejerce Desarrollo de software; una evidencia de que cuando hay oportunidades y estas se aprovechan, las fronteras dejan de ser importantes.
Usar las deudas para crecer
¿Recuerdas la última vez que tuviste una emergencia financiera? El uso consciente de una tarjeta de crédito puede convertirla en tu aliada.
Empresas que cuidan el bolsillo
Haceb y Comfama, son dos empresas que se preocupan por las finanzas de sus trabajadores.
¿Quién cuida al cuidador?
Mientras este avanzaba, la salud de Mariana no dio más y empezó a sufrir crisis de ansiedad.
Empezar de cero para cuidar bien
En Colombia actualmente se fortalece el Sistema General de Cuidados que ejecuta e implementa servicios, programas y proyectos para mejorar la calidad de vida de cuidadores y personas que son cuidadas.
Valentía es buscar ayuda
El trastorno de desrealización sucede cuando en repetidas oportunidades la persona se observa a sí misma desde afuera de su cuerpo o siente que las cosas que la rodean no son reales.
Las emociones se cultivan desde la infancia
Trabaja en ser consciente de cada emoción: observa qué te hace sentir triste, enojado o frustrado e intenta abordar o cambiar esas cosas.
Liberarse de los likes
Las redes sociales nos permiten otras formas de relacionarnos con quienes nos importan, pero también son un medio en el que circulan ideas acerca de la felicidad que pueden ser poco realistas y llegar a afectar nuestra percepción de la realidad o autoestima.
La Revista Comfama es un medio de comunicación educativo, de circulación gratuita, que tiene como objetivo generar conversaciones sanas y constructivas que transmitan valores positivos a través del poder del ejemplo y las historias.