Historias

De cómo dejar el carro en casa

De cómo dejar el carro en casa

Pequeñas decisiones que, al repetirse, se traducen en nuevos comportamientos. Transportarse sosteniblemente, el caso de Pilar y Carlos Julio.   El 2019 fue un…

Leer por placer

Leer por placer

Pequeñas decisiones repetidas hicieron de la lectura un hábito duradero para Sara Muñoz.   340 páginas tiene el libro La Vorágine del escritor colombiano…

Trabajar con pasión y medida

Trabajar con pasión y medida

Reducir el exceso de horas fuera de casa fue la motivación de Ana María para apostarle a su proyecto personal y vivir de su…

Dormir bien para vivir bien

Dormir bien para vivir bien

«El mejor puente entre la desesperación y la esperanza, es una buena noche de sueño», decía el empresario estadounidense, Joseph Cossman. Esta es la…

Libertad es cambiar

Libertad es cambiar

Decidir: una palabra de siete letras que habla de empoderarse y asumir riesgos. Una manifestación propia de libertad.   Según la Real Academia de…

La conversación y los amigos

La conversación y los amigos

El poder de la conversación y el del «buen» ejemplo, son claves a la hora de cambiar un hábito nocivo o recuperarse de una…

Una piedra en el camino

Una piedra en el camino

«¡O lo toma o lo deja!», para alguien que desayunaba con gaseosa, la transformación no fue fácil, pero se hizo   Por: Julián Posada…